Az olvasniszabad mozgalmat Szendrői Csaba, költő, Artisjus díjas szövegíró, énekes, az Elefánt zenekar frontembere találta ki 2020-ban, célja az olvasás népszerűsítése, az önfejlesztés, az olvasás hatása az egyén személyiségére, tudatára és gondolkodására. Az olvasniszabad eseményeken az első órában közösen olvasunk, majd az est második felében minden hónapban más-más vendéggel beszélget Csabi. Az októberi esemény vendége: Gege.

„Zenélünk, mert barátok vagyunk, barátok vagyunk, mert zenélünk."

Tematikus délután nevelési, oktatási munkát végző pedagógusok, közösségszervezők számára

Jóga foglalkozások 50 év felett is mozogni vágyóknak, de nem kizárólag időskorúaknak.

50 kérdés a sorozatról, színészekről, fun fact-ekről. Winter is coming...

BETELT!

A Zumba Gold program kifejezetten a mozgásukban korlátozottaknak és az idősebb korosztálynak készült, alacsonyabb intenzitású és egyszerűbb mozdulatokat tartalmaz az eredeti Zumba órához képest.

AZ ÖSSZES PROGRAM BETELT!

BETELT!

Egyensúlyban az élet kihívásai között – fókuszban a tudatos jelenlét és tánc improvizációs gyakorlatok. A lényeg a belső biztos pont megtalálása a testben, térben, a környezettel való interakciókban és a lelki átélésekben. A workshop lényege, hogy tudatosítsuk az eszözeinket, amikkel egyensúlyba hozhatjuk magunkat a külső hatások és a belső folyamatok eltérései közepette is.

Az est első felében Adorjáni Bálint színművész, Kacsó Hanga énekes, Juhász Anna irodalmár és Szabó Dániel irodalmár különleges, koncertszínházi előadással idézik meg a 200 évvel ezelőtt született Petőfi Sándort. Az előadás után rövid pódiumbeszélgetésre kerül sor a művészekkel. Az eseményt Petőfi-kvíz zárja értékes POKET nyereményekért!

Kinek ne lenne fontos a népmese fennmaradása, tovább hagyományozása? Benedek Elek születéséhez közeledve az „Életet az éveknek” országos szövetségének kulturális bizottsága megszervezi a mesemondók országos találkozóját.

Szűcs Krisztián és Szálinger Balázs zenés-irodalmi előadása.

Jóga foglalkozások 50 év felett is mozogni vágyóknak, de nem kizárólag időskorúaknak.

Záró performansz Puskás Marcell kiállításán.

Az előadást tartja: Benkó Erzsébet mentálhigiénés szakember, az újbudai Alzheimer Café szervezője. Az előadás után memória-tréning játékok Karacs Erika memória trénerrel.

Egy családi társasjáték, amit dominószerű kövekkel, négyen játszanak egy asztalon. Gyorsan elsajátítható stratégiai, logikai, kombinációs készséget fejlesztő, fenntartó játék, ami minden korosztálynak ajánlott.

Könnyed társasjáték-est, aminek a keretében minden korosztály elmerülhet a szórakoztató bingó játék rejtelmeiben. Gyere és tölts el egy laza péntek estét a K11-ben a barátaiddal! A játék nyerteseire minden alkalommal ajándékok várnak.

TELTHÁZ!

A Szia Anya! egy olyan alternatív, underground rock zenekar, aminek fontos eleme és egyben ismertetőjegye a humor, és a világ dolgaihoz való ironikus hozzáállás. Kizárólag saját, magyar szövegű, helyenként polgárpukkasztó, de esetenként melankolikusabb hangvételű számokat játszanak.

Jóga foglalkozások 50 év felett is mozogni vágyóknak, de nem kizárólag időskorúaknak.

Puskás Marcell kiállítása és performansza.

A Zumba Gold program kifejezetten a mozgásukban korlátozottaknak és az idősebb korosztálynak készült, alacsonyabb intenzitású és egyszerűbb mozdulatokat tartalmaz az eredeti Zumba órához képest.

Kovács Krisztina mentálhigiénés szakértő előadása.

Kollázs workshop Thury Lilivel.

TELTHÁZ!

Új filmklub indul szeptembertől a K11 és a BIDF közös szervezésében. A szeptemberi film a Csapda a neten.